As bebidas energéticas estão cada vez mais presentes no dia a dia de jovens, estudantes, motoristas e até profissionais da saúde que enfrentam longos plantões. Elas prometem energia, foco e resistência.
Mas surge uma dúvida importante: o que acontece se combinarmos bebidas energéticas com medicamentos?
👉 A resposta dos especialistas é clara: essa combinação pode ser perigosa e até mesmo comprometer tratamentos médicos.
O que há dentro das bebidas energéticas?
- Cafeína: principal estimulante, entre 80–200 mg por lata.
- Açúcares: algumas versões têm mais de 25 g por embalagem, impactando a glicemia.
- Taurina e guaraná: potencializam os efeitos da cafeína.
- Vitaminas do complexo B: dão aparência de produto “saudável”, mas não compensam os riscos.
Esses ingredientes, em contato com fármacos, podem causar efeitos inesperados.
Principais riscos da combinação
1. Sistema cardiovascular
A cafeína aumenta a frequência cardíaca e a pressão arterial. Para pessoas em tratamento com antihipertensivos ou remédios para arritmia, os riscos de complicações crescem.
2. Medicamentos para dormir e ansiedade
Os efeitos estimulantes dos energéticos reduzem a ação de calmantes e ansiolíticos. Isso pode gerar insônia, agitação e piora da ansiedade.
3. Antidepressivos
Alguns antidepressivos, como os ISRS ou os IMAO, podem interagir negativamente com cafeína e taurina. Resultado: taquicardia, tremores e aumento da pressão.
4. Tratamentos para diabetes
O excesso de açúcar nas bebidas energéticas dificulta o controle da glicemia em pacientes que usam insulina ou hipoglicemiantes orais.
5. Antibióticos
A ciprofloxacina, por exemplo, retarda o metabolismo da cafeína no fígado, aumentando o risco de palpitações e insônia (NIH – NCBI).
Consequências possíveis
- Insônia crônica e fadiga.
- Redução da eficácia de medicamentos.
- Sobrecarga do fígado e dos rins.
- Risco de arritmias e hipertensão.
Dicas para quem faz uso de medicamentos
- Leia a bula e procure alertas sobre cafeína.
- Evite bebidas energéticas se estiver em tratamento contínuo.
- Consulte sempre o médico ou farmacêutico antes de consumir.
- Prefira alternativas seguras: água, chá sem cafeína, sucos naturais.
- Gestantes e adolescentes devem evitar totalmente energéticos.
O que dizem os especialistas
A Sociedade Brasileira de Cardiologia alerta que o consumo excessivo de cafeína aumenta o risco de problemas cardíacos em pessoas vulneráveis (SBC).
A OMS (Organização Mundial da Saúde) também considera adolescentes e jovens mais suscetíveis aos efeitos adversos das bebidas energéticas.
Conclusão
Bebidas energéticas e medicamentos não combinam.
Mesmo uma única lata pode gerar riscos para pessoas em tratamento.
👉 Para manter energia de forma saudável, escolha métodos seguros e converse sempre com um profissional de saúde.
Links úteis
- 👉 Interno (Pill Plan): Read our guide on how stress affects medication adherence
- 🔗 Externo (autoridade): Sociedade Brasileira de Cardiologia
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